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Psychotherapie Graz, Psychotherapeut Graz, Psychotherapeut in Graz

Die Psychotherapie ist ein Verfahren, das die Behandlung von psychischen Leidenszuständen und Erkrankungen sowie von psychosomatischen Erkrankungen und Verhaltensauffälligkeiten bzw. -Störungen zum Ziel hat. Sie ist auch ein Zugang zur Reflexion und zur vertieften Erfahrung und Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit, der inneren Dynamik. Dergestalt bietet Psychotherapie bzw. eine Psychoanalyse eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Person und dem sie umgebenden Feld.

Derzeit sind in Österreich mehr als 20 therapeutische Schulen vertreten, die - um die Bezeichnung "Psychotherapie" tragen zu dürfen - vom Bundesministerium für Gesundheit und Soziales anerkannt sein müssen.

In Graz finden sich Vertreter aller psychotherapeutischen Schulen, ausgehend von der Psychoanalyse über die Gestalttherapie bis hin zu systemischer Familientherapie uvm. Ob eine Richtung besonders gut oder vielmehr wirksam ist als eine andere ist schon lange (wenig zielführender) Gegenstand der Diskussion. Wie bei allen menschlichen Themen sind auch die Strömungen der Psychotherapie menschlichen Gegebenheiten unterworfen wie kulturen Einflüssen bzw. Strömungen, Erscheinungen und Trends, Meinungen und Vorlieben, Geringschätzungen und Idealisierungen.

Psychotherapie-graz.info ist eine Website, die neben der Kontaktherstellung zur Psychotherapie in Graz allgemeine Informationen zu diesem Thema vorstellt. Die Website ist zur Zeit noch im Aufbau und wird sich laufend ändern. Als nächste Themen werden die in Österreich vertretenen Methoden vorgestellt; zwei Schwerpunkte werden dabei in den Vordergrund gestellt, die Psychoanalyse und die integrative Gestalttherapie. Ein weiterer Schwerpunkt folgt in den kommenden Tagen: die Paartherapie (integrative Gestalttherapie mit Elementen der Imago-Therapie).

Einer unserer Praxisschwerpunkte ist zur Zeit in Bereich der Gestalttherapie angesiedelt, weshalb eine kurze Vorstellung angeführt wird:

Eine spezielle Ausformung stellt die Integrative Gestalttherapie dar, in die psychoanalytische Elemente, Erkenntnisse aus dem Psychodrama, aber auch fernöstliche Weltbilder integriert sind, ergänzt mit körpertherapeutischen Methoden.

Im Vordergrund der gestalttherapeutischen Arbeit stehen die Begriffe Hier und Jetzt (Bezogenheit auf die Gegenwart, im Gegensatz zu vergangenheitsorientierten Methoden) und Kontakt (d. h. die Förderung der Begegnungsfähigkeit des Menschen mit sich und mit anderen). Zentral ist dabei die Erlebnisaktivierung (das unmittelbare Erleben von Gefühlen und Erfahrungen) und das Handeln im therapeutischen Prozess - im Unterschied zu rein gesprächsorientierten Formen der Psychotherapie.

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Die Gestalttherapie wird sowohl im Einzel-, Paar- als auch im Gruppensetting angewandt.

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Der Weg zu sich Selbst
Selbsterfahrung kann bedeuten, bereits vorhandene Persönlichkeitsaspekte besser kennen zu lernen oder überhaupt neue zu entdecken. Die momentanen Lebensumstände aus einer anderen Perspektive zu betrachten eröffnet uns neue Wege und Möglichkeiten, das Leben anders oder verändert zu gestalten. Die Wahrnehmung von Gefühlen, Impulsen, Neigungen bzw. Abneigungen die dabei in uns aufkeimen, sind wegweisend.
Therapie an sich soll nicht als schnelle Problemlösung in einer noch „schnelleren Welt“ verstanden werden, sondern eher eine Auseinandersetzung mit uns selbst in der Umwelt; ein Innehalten und sich selbst die Zeit gönnen um neue und weitere Horizonte abzustecken.
Das Leben gibt uns immer wieder neue Aufgaben. Wesentlich dabei ist das Ergebnis, zu welchem wir aus eigener Entscheidungskraft gelangt sind oder noch gelangen wollen.

Impressum: für den Inhalt verantwortlich: Mag. Michael A. Gloggnitzer | karussell - Arbeitsgemeinschaft für : Psychotherapie : Paartherapie : psychosoziale Projekte, Brandhofgasse 3, 8010 Graz (www.psychotherapie-graz.info, www.ag-karussell.eu)
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